VESS VÉGET A KÍNZÓ FÁJDALOMNAK!
Ülőmunkából adódó
derék, hát és nyakfájdalommal
küzdesz?
Ülőmunkából adódó
VESS VÉGET A KÍNZÓ FÁJDALOMNAK!
Ülőmunkából adódó
derék, hát és nyakfájdalommal
küzdesz?
Tökéletes megoldás az ülőmunka problémáira
Ülőmunka kompenzációs terápia
Ezt a programot úgy raktam össze, hogy a lehető legjobban tudjak segíteni azoknak, akik ülőmunkát végeznek.
A koronavírus járvány sokunk életét megkeserítette. Sokan váltottak home office munkahelyre, ami az otthoni légkör kellemes érzete mellett észrevétlenül negatív hatásokkal is együtt járt. Állandó ülés, sokszor több óráig is, számítógép előtt görnyedés. Ismerős helyzetek?
A túl sok ülés kellemetlen tünetekkel járhat együtt. Állandó derékfájás, hátfájás, fejfájás, nyakfájdalom. A mozgási terjedelem szűkülése. Ezek mellett anyagcsere zavarok melegágya, és szívinfarktus, vesebetegségek rizikófaktorát is növeli.
Ülőmunka kompenzációs terápia
Ezt a programot úgy raktam össze, hogy a lehető legjobban tudjak segíteni azoknak, akik ülőmunkát végeznek.
A koronavírus járvány sokunk életét megkeserítette. Sokan váltottak home office munkahelyre, ami az otthoni légkör kellemes érzete mellett észrevétlenül negatív hatásokkal is együtt járt. Állandó ülés, sokszor több óráig is, számítógép előtt görnyedés. Ismerős helyzetek?
A túl sok ülés kellemetlen tünetekkel járhat együtt. Állandó derékfájás, hátfájás, fejfájás, nyakfájdalom. A mozgási terjedelem szűkülése. Ezek mellett anyagcsere zavarok melegágya, és szívinfarktus, vesebetegségek rizikófaktorát is növeli.
30 percnél többet ülsz egyfolytában?
Ez a program Neked szól!
Miért kiemelten fontos részt venned a programon?
Tartós javulás, szenvedés nélkül
Egyénre szabott kezelés, a Te igényednek megfelelően
Online kérdezési lehetőség
Otthoni gyakorlatokkal bővítve
Miért kiemelten fontos részt venned a programon?
Tartós javulás, szenvedés nélkül
Egyénre szabott kezelés, a Te igényednek megfelelően
Online kérdezési lehetőség
Otthoni gyakorlatokkal bővítve
Kinek ajánlott a kezelés?
aki munkaidejének nagy részében ülőmunkát végez
aki tartáshibákkal rendelkezik
akinek derék-, hát-, nyakfájdalmakkal küzd
aki kéz és lábzsibbadást érez
akinek izom eredetű mozgáskorlátozottsága van
aki szeretne ismét felszabadultan érezni magát, mindenféle fájdalomtól mentesen
Ülőmunka kompenzációs terápia
aki munkaidejének nagy részében ülőmunkát végez
aki tartáshibákkal rendelkezik
akinek derék-, hát-, nyakfájdalmakkal küzd
aki kéz és lábzsibbadást érez
akinek izom eredetű mozgáskorlátozottsága van
aki szeretne ismét felszabadultan érezni magát, mindenféle fájdalomtól mentesen
Ők már alkalmazták a tippeket
Rolinak hála, hétről hétre kilazulnak a befeszült hátizmaim, megszűnnek a becsípődések és könnyebb a mindennapi mozgás. A masszázs mellett abban is segít, milyen gyakorlatokkal lehet még hatékonyabb eredményt elérni. Mindenkinek ajánlom!
Belicza-Kiss Fanni
“Néhány alkalom után elmúlt a hátfájásom és sokkal jobban érzem magam a bőrömben. Ajánlom mindenkinek!”
Laki Csaba
“Roland nagyon közvetlen, és számomra egyből az jött át, hogy igazi szakember, aki valóban ért ahhoz, amit csinál.
A hozzáértése, a személyisége, a hangulat, amit teremt, és a fizikai és lelki változás utána elképesztő.”
Mihály Katalin
Miért hallgass rám?
Steigervald Roland vagyok, okleveles masszász terapeuta és Ayurvéda konzulens.
Már öt éve foglalkozom olyan emberekkel, akik a munkájukból adódóan hasonló problémákkal küzdenek, mint ahogy TE is.
Ismerem az ülőmunka okozta problémák testi és lelki vetületét, és már évek óta kutatom az optimális megoldást.
Sőt, én is érintett voltam a témában.
Én is ülőmunkát végeztem évekig, tehát saját magamon tapasztaltam a hátrányokat, és hogy milyen ha nem kell azzal kelnem reggelente, hogy mindenem fáj.
Munkám során tapasztalom, hogy a napjaink emberét érő stressz mennyi káros hatással jár.
Az általam alkalmazott technikákkal a hozzám fordulók egészségének megőrzésében, helyreállításában, illetve testi-lelki feszültségeik csökkentésében a legjobb tudásommal igyekszem segíteni.
Miért hallgass rám?
Steigervald Roland vagyok, okleveles masszász terapeuta és Ayurvéda konzulens.
Már öt éve foglalkozom olyan emberekkel, akik a munkájukból adódóan hasonló problémákkal küzdenek, mint ahogy TE is.
Ismerem az ülőmunka okozta problémák testi és lelki vetületét, és már évek óta kutatom az optimális megoldást.
Sőt, én is érintett voltam a témában.
Én is ülőmunkát végeztem évekig, tehát saját magamon tapasztaltam a hátrányokat, és hogy milyen ha nem kell azzal kelnem reggelente, hogy mindenem fáj.
Munkám során tapasztalom, hogy a napjaink emberét érő stressz mennyi káros hatással jár.
Az általam alkalmazott technikákkal a hozzám fordulók egészségének megőrzésében, helyreállításában, illetve testi-lelki feszültségeik csökkentésében a legjobb tudásommal igyekszem segíteni.
Ülőmunka terápia program
PRO
5 alkalom
28.000 Ft
-
Előzetes konzultáció
-
60 perces ülőmunka kompenzációs masszázs
-
Ülés közben végezhető gyakorlatok
-
Nyakizom nyújtó gyakorlatok
-
Szemizom lazító gyakorlatok
EXTRA
10 alkalom
50.000 Ft
-
Előzetes konzultáció
-
60 perces ülőmunka kompenzációs masszázs
-
Ülés közben végezhető gyakorlatok
-
Nyakizom nyújtó gyakorlatok
-
Szemizom lazító gyakorlatok
-
Otthon végezhető hátizom erősítő gyakorlatok
-
Otthon végezhető nyakizom erősítő gyakorlatok
-
OtthonOtthon végezhető vállizom erősítő gyakorlatokvégezhető nyakizom erősítő gyakorlatok
Legnépszerűbb
GY.I.K.
Hogyan tudok fizetni?
A megrendelés után lehet fizetni a pénzt számlára, illetve személyesen is. A gyakorlatokat e-mail címre tudom küldeni, a terápiás bérlet átvételére személyesen, de akár digitális formában is van lehetőség.
Hogyan tudok időpontot kérni?
Az elérhetőségeim egyikén lehet kérni az első időpontot. A következőket utána már mindig megbeszéljük személyesen.
Ajándékba szeretném adni, hogyan tudom ezt kivitelezni?
Semmi probléma, kiállítok egy terápiás bérletet az ajándékozott nevére, és ezt lehet utána ajándék formában tovább adni.
Megrendeltem a csomagot, de mégsem tudok menni?
Lehetőség van továbbajándékozni a csomagot, de ha nincs másik lehetőség, vissza adom az árat, és senkit nem ér kár.